Olumlu düşün uzun yaşa

15.02.2012 23:30:01

İnsanın kendisini nasıl hissettiği, yaşam süresini etkiliyor, hem de sigara, düşük eğitim veya hastalıklardan bağımsız olarak.

2kadin.com >> Sağlık

Olumlu düşün uzun yaşa
İsviçreli bilim adamlarının, sonuçları PLoS One dergisinde yayımlanan araştırmasına göre, insanın kendisini nasıl hissettiği, yaşam süresini etkiliyor.

Zürich üniversitesi bilim adamları, Dr. Matthias Bopp başkanlığında yaptıkları araştırmada, deneklere kendilerini nasıl hissettiklerini sordu. Deneklerden, "çok iyi", "iyi", "idare eder", "kötü" ve "çok kötü" seçeneklerinden birini seçmeleri istendi. Denekler 30 yıl boyunca izlendi.

Bu sürenin sonunda kendilerini "çok kötü" hisseden erkek deneklerde ölüm riskinin, "çok iyi" hissedenlerden 3,3 kat fazla olduğu görüldü.

Kadınlarda "çok kötü" hissedenlerin ölüm riski, "çok iyi" hissedenlere oranla 1,9 kat fazla oldu.

Deneklerin kendilerini ne kadar iyi hissettikleri ile hayatta kalma şansı doğru orantılı seyretti.

Kendini çok iyi hissedenlerin muhtemelen, pozitif bakış açısı gibi, sağlıklarını olumlu etkileyen özelliklere sahip olduğu belirtildi.



hastalık, sigara, Yaşam, Olumlu

345
defa okundu
 
<< Önceki Yazı Sonraki Yazı >>
 ADnet Reklamları
Siz de reklam verin  
24 Mayıs, Perşembe 2012