Beynimizi sürekli aktif tutmak doktorların ve bilim adamlarının sık sık dile getirdiği bir öneri. Bir çok oyun, ilaç ve alet beyni geliştirmek için üretiliyor ve piyasaya sürülüyor.

Ancak Zürih Üniversitesi’nden bir grup bilim adamının yaptığı araştırma tüm ezberleri bozuyor.

Çok konuşmanın toplum içerisinde hoş karşılanmıyor olması zararlı olduğu anlamına gelmiyor. Aksine geçmiş günleri yad etmek ve hatıraları sürekli canlı tutmaya çalışmak yaşlanmayı geciktiriyor.

Bilim adamları gönüllülerin hafıza testlerine tabi tutulduğu 36 araştırmayı inceledi. Beyin geliştirici egzersizler oldukça faydalı; ancak bazı katılımcılarda sadece bir konu üzerine sohbet etmenin de aynı etkiyi yarattığı görüldü.

21. yüzyılda internetle birlikte hayatımızı yazışarak aktardığımız bir döneme girdik. Artık beynimizden ve çenemizden çok parmaklarımızı çalıştırıyoruz. Bu yüzden belki de insanlar yeni bir evrime doğru sürükleniyor.

Sohbet etmek, hatıraları anmak ve tartışmak hem beynimizi aktif tutmamızı sağlıyor hem de yaşlanma belirtilerinden olan hafıza problemlerini bizden uzak tutuyor.



internet

<< Önceki Yazı Sonraki Yazı >>

Kadın, güzellik, moda, annelik, burçlar gibi içerikleri ile en iyi kadın sitesi 2kadin.com.
Bu sayfadaki yazıların tüm sorumluluğu kendi yazarlarına aittir.
2kadin.com hiç bir şekilde yazarlardan ve yazdıklarından sorumlu değildir.
2kadin.com kadın haberleri internet sitesi bir 2yuz.com Yayın Grubu sitesidir.
© 2006-2011 2kadin.com Tescilli Markası ve İnternet Sitesi ile Tüm Hakları Saklıdır.