Yaşam
Magazin
Kültür Sanat
Kariyer
Koleksiyon
Alışveriş
Trend
Dekorasyon
Ayakkabı
Çanta
Aksesuar
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Anne Çocuk
Psikoloji
Makyaj
Saç
Cilt Bakımı
Sağlık
Diyet
Egzersiz
Estetik
Burç Yorumları
Rüya Yorumları
2012 Yorumları
Burçlar ve Aşk
Burçlar ve Uyum
Beden eğitimi, müfredatın temel taşıdır!
04.12.2010 11:53:23
Beden eğitimi, müfredatın temel taşıdır!
2kadin.com >> Güncel
BUNU yapamazsınız! Beden eğitimi dersini müfredattan kaldıramazsınız! Birincisi, hamburger ve bol GDO'lu hazır tatlılar dışında bir şey tıkınmadıkları, karnıbaharı çiçek, pırasayı ışın kılıcı zannettikleri için, obeziteyi sivilcelerden daha yaygın bir sorun olarak yaşayan günümüz gençliğine yapılan en büyük kötülüktür! İkincisi, benim ve birçok arkadaşımın, ömrümüzde, haftada bir de olsa düzenli bir spor hayatımız olan, bungee jumping dışında aşağı yukarı her sporu mecburen denediğimiz yegâne dönemi, bir kalemde silip atamazsınız. Biz o eziyeti çektik, şimdiki lapacılar da çekecek arkadaş! Değil mi ki, ben bir yılda 15 santim boy atmış halimle, elini kolunu kontrol edemeyen, düz yolda yürürken takılıp düşen bir ergen olarak denge tahtasına çıkıp, 'zaarif' hareketlerle performans sergilemek durumunda kaldım, onlar da yapacak! O denge tahtasından kaç kere kafamın üstüne düştüm ve nasıl sersem olmadım, Allahın bir hikmetidir. Bugün o beyin hasarına rağmen senaryo yazabiliyor ve yardımsız yemek yiyebiliyorsam, muhtemelen kafatasımdaki birkaç 'yaratıcılık' ve 'koordinasyon' merkezini, spor salonunun zeminine 'küüt' diye çarpmamış olmamdandır! Yoksa beynimin hasarsız orijinal haliyle, belki bugün kansere çare bulmuştum.
HALATA NEDEN TIRMANDIK?
Eğitim hayatım boyunca matematiği, beden eğitimine tercih eden yüzde 3'lük öğrenci dilimindeydim. Basket yoruyordu, jimnastik bana göre değildi, takla atmak 'ters' geliyordu, halata tırmanmak, "Bu yetiyi bir daha hayatımda nerede kullanacağım acaba?" diye düşünmeme sebep oluyordu, denge tahtası gerçek bir kâbustu ve dünyanın en lokum öğretmeni Recebiye Güzelocak'a rağmen, beden eğitimi derslerine hiç ısınamadım! Yine de hakkını teslim etmeliyim, haftada bir mir, düzenli spor yapıyordum kendime göre! Sonraki yıllarda ailemin de teşvikiyle, hep seveceğim bir spor aradım. Spor yapmayıp gardırobunda bu kadar farklı dalın giysi ve aksesuvarı olan kimse tanımıyorum. Tenisten kayağa, yogadan aerobiğe, trekking'den pinpona, her şeyi denedim, inanın. Çoğunu sadece bir kez! Bir tek dansı sevdim ve hayatımın geri kalanında, daha çok gece geç saatlerde, çeşitli lokallerde arkadaşlarımla bu sporu yapmaya disiplinle devam ettim! Bedensel aktiviteye olan bu mesafeme rağmen, şu anda hâlâ "Yahu spora başlasam keşki," diye çabalamamın nedeni ne zayıflama arzusudur ne de dinç olma. Birincisi bu boyla şişman sayılmam için en az 10-15 kilo almam lazım ki, ancak şimdinin beden dersinden yırtan ergenleri tarzında beslenmekle mümkün! İkincisi, spor beni dinçleştirmiyor ki, yoruyor!
VİCDAN AZABINDAN YÜZÜYORUM
Gün içinde aldığın kalori belli kardeşim, bunun bir kısmını spora harcayınca, diğer işlere daha az takat kalıyor, yalan mı? Matematiksel bir şey. (Hoop geldik mi yine matematiğe!) "Hâlâ spora iyi niyetle bakmamın ve birkaç ay önce yüzmeye başlamamın tek sebebi, o geçmişteki beden derslerinin verdi kahrolası vicdan azabıdır!" diye düzeltelim. O sayededir ki bugün, düzenli bir spor hayatım var ve 10-15 günde bir yüzüyorum. Ancak dalgaların sultanı olarak ne kadar kalori yaktığımı maalesef hesaplayamıyorum, zira internet üzerinde benim yüzme hızımla yapılmış bir hesaplama bulunmuyor. Benimkini yüzme değil de daha ziyade havuzun arıtması tarafından yaratılan dalgalara kendini bırakarak, akıntıyla gelişigüzel sürüklenmek olarak nitelendirebiliriz esasında. Olsun. Ben sporun mayasını beden eğitimi dersinde almışım arkadaş. Esas onun yerine bundan böyle 'Spor, kültür ve sanat' okuyacak ergenler düşünsün. Ki ne menem bir ders olduğunu merak ediyorum, çünkü 'Spor, kültür ve sanat' deyince aklıma Anna Kournikova- Enrique Iglesias ve David-Victoria Beckham çiftleri dışında bir şey gelmiyor. Su sporlarındaki bu başarımı kanıksadığım için, tatmin olmayıp, son olarak, şu eğimli tabanlı yeni icat ayakkabılardan aldım bir çift. Hani söylenenlere göre boyun ve bele iyi gelen, bacakları çalıştıran, kilo verdiren, selülitleri yok eden spor ayakkabılardan. Pabucumun tabanına büyükçe bir taş sıkışmış gibi bir his dışında etkileyici bir durum yaşamadım! 'Spor yaptıran mucizevi ayakkabı' deniyor ama yürüyecek olan sonuçta yine sensin! Otururken kilo verdiren, selülitleri yok eden ayakkabı bulun bana, esas icat diye ona derim! İşte o zaman kaldırın beden derslerini!
Gülse Birsel / Sabah
1352
defa okundu
Tweet
Koç Burcu 21 Mayıs 2012
Boğa Burcu 21 Mayıs 2012
İkizler Burcu 21 Mayıs 2012
Yengeç Burcu 21 Mayıs 2012
Aslan Burcu 21 Mayıs 2012
Başak Burcu 21 Mayıs 2012
Terazi Burcu 21 Mayıs 2012
Akrep Burcu 21 Mayıs 2012
Yay Burcu 21 Mayıs 2012
Oğlak Burcu 21 Mayıs 2012
Kova Burcu 21 Mayıs 2012
Balık Burcu 21 Mayıs 2012
Şişman kadın çalışmıyor
Kötü sevgiliden hormonlar sorumlu
Facebook'un patronu evlendi
Aldatmak için bir bahane daha!
Güneşten cildinizi koruyun
Beden diliniz aşkınızı anlatıyor
Baharda nasıl beslenmeli?
7 aktivist kadının hikayesi
Yenilmezler'den rekor üzerine rekor
Chanel Resort 2013 nefes kesici
Yoğurdun afrodizyak etkisi
Oyun oynamaktan korkmayın
Bahar, depresyonu tetikliyor
Dolgu topuğun önlemez yükselişi
Sıfır beden mankene ambargo
Kadın ve Erkek beyni farkları
Anneler günü nereden geliyor?
Aldatan aslında kendini aldatıyor
<< Önceki Yazı
Sonraki Yazı >>
AD
net Reklamları
Siz de reklam verin
23 Mayıs, Çarşamba 2012
Yunus Günçe
Deniz Çakır
Ayça Bingöl
Ece Gürsel
Yarı Farkında
Hey Sen!!!
Dilek Dallıağ
Mood'lar Arası Kadın
HOŞGELDİN DİYEBİLECEK MİSİNİZ?
Sevdanur Işık
OkU
`Yo
RuM
& YaZı`YoRuM
Ömrüme o kurşuni renkleri süremezsin...
Aret Vartanyan
Bin Yüz Bir İnsan
Seks Dediğin
Çiğdem Sonkurt
Çigdem' İN Gardrobu
Güneşe inat neon renkler!
Cengizhan Yeldan
Hayattan Gerçekler
Sağlıklı ilişki ne kadar kolay, yaşamasını bilene!
Cihan Aydeniz
b'
AŞK
a Şarkılar...
Zamanla eskirmiş insanlar, öyle diyorlar
Yeşim Coşkun
İllede Muhalefet
Vesikalık
Yasemin Şefik
Anladım Bozukluğu
CÜMLE ALEM AŞIK
Özlem Öztürk
Macera Kitabım
Hoşgeldin 37!
Hanife İçöz
Yemek Tarifleri
Tarcinli ve Muzlu Kek
Cengiz Altınsoy
Anlatamam Görmen Lazım
Sorular
Pınar Aktaş
Makyaj Sırlarım
Gelinin, telaşlıyım, kararsızım
Burcu Özder
Duygu Yumağı
Bu hikaye "Biz Olabilmek İçin" yazıldı
Yusuf Mahmutoğlu
Hayatla Öpüşmek...
Al-Git!
Alkım Uysal
Sessizce Haykırıyorum
Kim değerini bilmiyor
Banu Akman Şahin
Fesleğen
Öfke ve Başa Çıkma Yolları
Büşra Yılmaz
Med Cezir
İnsanoğlunun Aşk İle İmtihanı
Teoman Kumbaracıbaşı
acaipademler
Doğum, ilk dördün, denge, brunch, son dördün, batım...(1)
Gökçe İSPİ TURAN
Her çocuk zor büyür
Devrim Saltoğlu
Hep Aynı Mı Ne
Hande Mermer
Gelin geleceğinize birlikte ışık tutalım
Işın Karaca
Senden önce, benden sonra ve mucizeler.....
Diş Hekimi Dr. Yener Bardakçı
Diş eksikliği ve implant
Doç.Dr. Bülent Karadağ
Defne Joy Foster’in Ölümü
Yunus Günçe
kafamdaböceklervar
Dondurma olsun, kar yağsın
nursel calap
kadın kadına
bi kitap yazdım!
Burcu Altın
Hatırat
Hükümsüz !!!
Ebru Kılıç
Adı Negatif Etkisi Pozitif
Pelin Öztekin
Takma Kafana
Diş Hekimi Dr. Öykü Durmuşoğlu Kumral
Estetik Diş Hekimliği
Balık Burcu 2 Ağustos 2011
Yay Burcu 14 Temmuz 2011
Koç Burcu Erkeği
Kova Burcu 9 Eylül 2011
Bu ilişki yürümez
Gri ve turuncuya hayır
Akrep Burcu 23 Ekim 2011
Kadınları anlama rehberi
Kova Burcu 24 Ekim 2011
İkizler Burcu 11 Temmuz 2011